L’Europa che corre in 40 corse Sempre più persone scelgono la corsa come sport per tenersi in forma, e partecipare ad eventi running diventa una voce da spuntare nella lista delle cose da fare nella vita. L’Europa è un continente perfetto per gli amanti della corsa: dai pittoreschi villaggi di Creta e le piste metropolitane…
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46percento
Giovanna Rossi 46percento, il blog sul triathlon Intervista a Giovanna Rossi, mamma, triatleta e blogger di 46percento, dove tra una gara e l’altra condivide le sue emozioni sulla corsa e sull’importanza di fare sport anche quando si soffre di scoliosi con ben 12 vertebre bloccate e si hanno una ventina di viti nella schiena. La…
Scarpe Brooks
Brooks Ghost 10 Il fantasma non tradisce mai E’ vero, il sentimento verso una scarpa da corsa è estremamente personale e può variare da un runner a un altro ma la Brooks Ghost 10 ha la capacità di accomunare i giudizi di gran parte di noi, tanto che nel 2017 è stata la scarpa da…
Gli influencer nel mondo del running
Gli influencer del running Ci siamo chiesti quali sono gli atleti che muovono maggiormente le masse nel mondo del running. Non stiamo parlando di blogger o ex sportivi in cerca di visibilità ma di personalità in grado di lasciare il segno, di ispirare e creare quel sentimento di partecipazione collettiva, coniugando prestazioni sportive e capacità…
Giorgio Calcaterra
Giorgio Calcaterra Il tassista volante nato per correre Abbiamo intervistato Giorgio Calcaterra il più grande ultramaratoneta italiano di tutti i tempi, uno degli sportivi che hanno aiutato a diffondere e conoscere sempre meglio il mondo della corsa. Diamo un paio di numeri per dare un’idea di chi è Giorgio Calcaterra: oltre 230 maratone corse dal…
Corro Ergo Sum
Dario Marchini Corro Ergo Sum Intervista a Dario Marchini, creatore di Corro Ergo Sum, uno dei portali per gli appassionati di running più completi e seguiti d’Italia. Un viaggio a 360° nella vita di un designer, diventato giornalista, trasformatosi infine in runner per dare sfogo a una passione irrefrenabile. A che età hai iniziato ad…
Mindful running
Mindful running: correre consapevolmente Lo sappiamo tutti, correre aiuta a liberare la mente o almeno dovrebbe farlo. Molto spesso capita che correndo la mente inizi a vagare senza concentrarsi con consapevolezza su aspetti specifici. La Mindful running arriva dall’Oriente e unisce la corsa con la meditazione. Acquisire una giusta Mindfulness o, per meglio dire, consapevolezza…
Runveg
Michela Montagner RUNVEG – Storie di corsa e di cucina Per la rubrica Runner’s World, abbiamo intervistato Michela Montagner, veg-runner e creatrice del famoso blog Runveg. Con Michela abbiamo parlato un po’ di tutto, di come si sia avvicinata alla corsa e dei progetti futuri, inoltre, abbiamo aperto gli occhi sul fatto che chi mangia “veg”…
Iniziare a correre a 50 anni
Cosa fare prima di iniziare, come impostare il programma di allenamento, come scegliere la scarpa giusta e quali sono gli infortuni più comuni nei runner over 50. read more