La corsa più attesa dell'anno si prepara ad accogliere decine di migliaia di iscritti anche quest'anno! Seguici per scoprire le date delle 4 tappe e... inizia ad allenarti! read more
Mese: Gennaio 2018
Migliori scarpe running Salomon
Migliori scarpe running Salomon Salomon è uno dei brand più amati dai runners e dai trail runners di tutto il mondo. Il motivo è molto semplice: sviluppa scarpe da running capaci di offrire performance di alto livello su qualsiasi terreno, garantendo sempre aderenza, traspirabilità, reattività e massima protezione. Se siete alla ricerca della scarpa da…
Garmin Forerunner 235
Garmin Forerunner 235 Cardiofrequenzimetro GPS con tecnologia Garmin Elevate TM Forerunner 235 è il GPS-cardio da polso più evoluto della linea Forerunner. Il sensore di rilevamento cardiaco (sistema ElevateTM) è stato sviluppato proprio da casa Garmin e offre una configurazione totalmente differente rispetto ai precedenti modelli. La nuova tecnologia è dotata di 3 LED luminosi…
Run and the City
Intervista a Cristina Turini, la blogger e runner creatrice di Run and the City seguita da migliaia di fan! read more
Zaino da Trail Running
Zainetti Trail Running Gli zainetti da trail running sono un accessorio fondamentale se pratichi Trail Running. Si tratta di zainetti tecnici ideali per affrontare lunghe distanze, ideali per portare con se la migliore attrezzatura per affrontare eventuali cambi di temperature tra inizio e fine corsa. Per scegliere lo zaino da running giusto è necessario prendere…
BRIXEN DOLOMITEN MARATHON
7 luglio 2018. Siete pronti ai 42 km della Brixen Dolomiten Marathon? Special guest di quest'anno: #Giorgio Calcaterra read more
Pink Runners
Pink Runners Donne che hanno fatto la storia Le donne hanno dovuto faticare per ritagliarsi il loro spazio nel mondo del running. La corsa è stata una vera e propria conquista per il mondo femminile ed è costata non poche umiliazioni alle donne runner pioniere, coloro che hanno avuto il coraggio di infrangere le regole…
Allenamento corsa per principianti
Se nel 2018 hai deciso di darti alla running, ecco qualche consiglio per impostare un programma di allenamento efficace che alleni la resistenza. read more
Iniziare a correre a 40 anni
Cominciare a correre a 40 anni si può fare, eccome. L'importante è farlo nel modo corretto! read more