Vibram five fingers Le scarpe con le dita che apportano notevoli benefici all’organismo Ci sono scarpe che grazie alla loro “conformazione” possono giovare al tuo corpo, proprio come se ti stessi allenando a piedi nudi. Il vantaggio di praticare attività fisica da scalzi, purché il terreno lo consenta, è quello di mantenere attivi i recettori…
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Scarpe da trail
Scarpe da trail running: come scegliere quella giusta Scegliere la scarpa giusta per il trail running significa non solo assicurare un appoggio corretto del piede, ma anche preservare la propria sicurezza. Il trail running si svolge su terreni sterrati che in base alla stagione e a seconda delle condizioni meteorologiche possono diventare scivolosi, fangosi o…
Dolori al piede
Dolore alla pianta del piede: sintomi e rimedi Avete mai sofferto di fascite plantare? Si tratta di uno degli incubi ricorrenti dei runner, un disturbo che colpisce neofiti, amatori e professionisti, senza distinzioni. La fascite plantare è un’infiammazione della fascia plantare, una banda fibrosa di tessuti che corre dal calcagno alla base del piede. Fascite…
Scarpe Brooks
Brooks Ghost 10 Il fantasma non tradisce mai E’ vero, il sentimento verso una scarpa da corsa è estremamente personale e può variare da un runner a un altro ma la Brooks Ghost 10 ha la capacità di accomunare i giudizi di gran parte di noi, tanto che nel 2017 è stata la scarpa da…
Running Mama
Beatrice Barbieri, di RunningMama, è mamma, runner, blogger e ha addirittura una linea brandizzata di calze e manicotti per correre. read more
Migliori scarpe running Salomon
Migliori scarpe running Salomon Salomon è uno dei brand più amati dai runners e dai trail runners di tutto il mondo. Il motivo è molto semplice: sviluppa scarpe da running capaci di offrire performance di alto livello su qualsiasi terreno, garantendo sempre aderenza, traspirabilità, reattività e massima protezione. Se siete alla ricerca della scarpa da…
Run and the City
Intervista a Cristina Turini, la blogger e runner creatrice di Run and the City seguita da migliaia di fan! read more
Le migliori scarpe da running
Migliori scarpe running Come scegliere la scarpa da running al giusto prezzo In questo articolo abbiamo voluto fare una panoramica di alcune delle migliori scarpe da running in commercio, lo strumento più importante per ogni runner che si rispetti. Le migliori scarpe da running sono quei modelli che una volta indossati diventano tutt’uno con il…