Podismo Toscana Il meglio dell’offerta podistica della regione Il mondo delle corse podistiche in Toscana è uno dei più attivi d’Italia. La Toscana è una regione che con i suo i paesaggi da cartolina spinge a indossare un paio di scarpe e spingersi fino a dove corpo e mente ci permettono di arrivare. Sicuramente allenarsi…
Tag: running Italia
Che ti sia appena avvicinato al mondo del running o sia un podista esperto, Toprunning è il portale che fa per te. Scopri le news e le informazioni su running, podismo, alimentazione e allenamento, maratone, trail, tapasciate e corse regionali su tutto il territorio italiano. Scopri il portale dedicato al Running numero uno in Italia con tutte le gare e le informazioni da non perdere per essere sempre aggiornato sul mondo della corsa e non solo.
Corsa in montagna
Corsa in montagna I consigli per correre in salita Corsa in montagna vuol dire natura, fatica e testa. Queste sono le 3 parole chiave che chi ama correre in montagna conosce benissimo. Natura, perché i percorsi di montagna sono sempre tra i più bei paesaggi che si possono ammirare mentre si corre. Correre circondati da alberi…
Dove correre a Roma
Roma corre. È proprio così, la Città Eterna offre ai runner la possibilità di correre in location incredibili. Tanti sono i luoghi – parchi cittadini, ville e impianti sportivi – in cui allenarsi per pura e semplice passione o in preparazione alla Maratona di Roma o alle altre gare podistiche organizzate nella Capitale. Correre a…
Abbigliamento running
Abbigliamento running: consigli per corsa e fitness Come vestirsi per correre al freddo Con l’arrivo del freddo molti runner si dileguano e rimandano gli allenamenti alla bella stagione. Le temperature rigide scoraggiano anche i runner più appassionati, ma correre d’inverno in realtà fa bene e non è impossibile farlo: basta munirsi del giusto abbigliamento tecnico…
Le proteine vegetali perfette per chi corre
5 proteine di origine vegetale che non devono mai mancare nella dieta del runner. Ecco quali sono gli alimenti da affiancare a carne e latticini o da consumare se sei vegetariano o vegano e ami correre. read more
Turismo sportivo
Turismo sportivo: come unire running e vacanza Weekend lunghi per runner addicted e famiglie Se è vero che la corsa è uno sport individuale, è altrettanto vero che la community dei runner è sempre più una “big family” in continua espansione, unita dalla forte passione per il podismo. La corsa è per tutti e non…
Sweatcoin
Sweatcoin: cammini e guadagni L’app che ti paga per camminare o correre Guadagnare mentre ci si allena: è questa l’idea alla base di Sweatcoin, l’innovativa app per smartphone che da qualche mese è in cima alle classifiche di download in USA e UK. Il sistema combina il monitoraggio tramite gps dell’attività fisica con una modalità…
Deejay Ten
La corsa più attesa dell'anno si prepara ad accogliere decine di migliaia di iscritti anche quest'anno! Seguici per scoprire le date delle 4 tappe e... inizia ad allenarti! read more
Migliori scarpe running Salomon
Migliori scarpe running Salomon Salomon è uno dei brand più amati dai runners e dai trail runners di tutto il mondo. Il motivo è molto semplice: sviluppa scarpe da running capaci di offrire performance di alto livello su qualsiasi terreno, garantendo sempre aderenza, traspirabilità, reattività e massima protezione. Se siete alla ricerca della scarpa da…